목차1. 타래붓꽃(마린자)란? 2. 마린자의 효능과 건강 효과 3. 타래붓꽃의 다양한 활용법 4. 마린자 활용 시 주의사항 및 보관법 타래붓꽃(마린자)은 한방에서 호흡기 건강과 혈액순환 개선에 효과적인 약재로 사용됩니다. 씨앗(마린자)과 꽃(마린화)을 탕제, 가루, 약술 등 다양한 방법으로 활용하며, 외상 치료에도 쓰입니다. 1회 3~6g 섭취가 적당하며, 과다 복용을 피해야 합니다. 햇볕에 말려 밀폐 보관하면 신선도를 유지할 수 있습니다.1. 타래붓꽃(마린자)란?자연이 준 귀한 선물, 타래붓꽃! 한방에서 마린자라는 이름으로 불리며, 예로부터 건강을 위한 약재로 널리 활용돼 왔습니다. 주로 산지의 건조한 환경에서 자라며, 가을(9~10월)에 열매가 익어 약재로 사용됩니다. 특히 호흡기 건강과 혈액순환..
