무릎이 보내는 신호, 그냥 넘기지 마세요! 무릎이 뻐근하고 계단을 오르내릴 때마다 "으윽!" 하고 신음이 나오나요? "나이가 들면 당연한 거야"라고 넘기기엔 무릎관절염은 생각보다 빠르게 진행될 수 있습니다. 하지만 걱정 마세요! 올바른 관리와 자연약초를 활용한 건강법으로 충분히 예방하고 완화할 수 있습니다. 저는 오른쪽 무릎이 좋지 않아 예방 차원에서 무릎관절을 관리해요. 명태껍질과 우슬을 다려서 마시면서 꾸준히 관리하고 있답니다. 오늘은 무릎관절염의 원인, 증상, 치료법, 그리고 관절 건강을 지키는 자연약초와 음식까지 꼼꼼하게 알아보겠습니다.  1. 무릎관절염이란? – 연골이 닳아가는 신호 무릎관절염은 연골이 점점 닳아 없어지는 퇴행성 질환입니다. 무릎은 우리 몸의 기둥 같은 역할을 하기 때문에 매일 ..

빈맥성 부정맥의 원인, 심장이 너무 빠른 이유는? 빈맥성 부정맥은 말 그대로 심박수가 분당 100회 이상으로 빨라지는 상태를 말합니다. 심장은 본능적으로 빠르게 뛰지만, 이유 없이 심장이 빨라지면 무언가 잘못되었을 가능성이 있습니다. 이 부정맥은 크게 심방성과 심실성으로 나눌 수 있는데요, 심방에서 발생하는 경우는 비교적 덜 위험하지만, 심실에서 발생하는 부정맥은 생명을 위협할 수 있습니다! 심방성 빈맥은 고혈압, 심장판막 질환, 갑상선 기능 항진증 등으로 발생할 수 있습니다. 카페인, 알코올, 흡연, 스트레스도 큰 원인으로 작용하죠. 반면, 심실성 빈맥은 심근경색이나 심장 근육 손상, 전해질 불균형, 심장 선천적 질환 등으로 발생하는데, 심실에서 발생한 부정맥은 응급 상황으로 발전할 수 있어 매우 주의..

조현병은 정신적, 생리적 요인들이 복합적으로 작용하여 발생하는 정신 질환으로, 유전적, 환경적, 생화학적 요인이 중요한 역할을 합니다. 자연약재는 조현병 증상을 완전히 치료할 수는 없지만, 보조적으로 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.  여기서는 조현병의 원인, 증상, 치료 및 예방에 도움이 될 수 있는 자연약재를 소개합니다. 조현병의 원인 ①유전적 요인: 가족 중에 조현병 환자가 있으면 발병 위험이 높습니다. ②뇌 화학 불균형: 뇌에서 도파민, 세로토닌 등의 화학물질의 불균형이 주요 원인으로 지목됩니다. ③환경적 요인: 스트레스, 출생 전후의 감염, 어린 시절의 트라우마 등이 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 조현병의 증상 ①환각: 현실에서 존재하지 않는 것을 보고 듣거나 느끼는 경험(예: 음성환각,..

우리 뇌에 흐르는 혈류가 원활하게 흐르지 않으면, 예기치 못한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.  특히, 모야모야병은 그 중에서도 뇌혈관에 미치는 영향이 크로, 여러 가지 위험을 초래할 수 있는 질환입니다. 이 병은 뇌로 가는 혈관이 좁아지거나 막히는 특징을 가지고 있어, 뇌졸중과 일시적인 뇌허혈 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 그럼, 모야모야병의 원인과 증상, 치료 방법, 그리고 이를 예방하기 위한 자연 약재들에 대해 알아보겠습니다. 모야모야병의 원인: 왜 발생할까?  모야모야병의 정확한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았지만, 유전적인 요인이 중요한 역할을 할 수 있습니다. 일부 환자에게서는 유전자 돌연변이가 발견되기도 했습니다. 또 다른 원인으로는 환경적 요인이나 다른 질병과의 연관성도 제기되고 있습니..

협심증 예방을 위한 자연약재, 건강한 심장을 지키는 방법 협심증은 심장의 혈액공금이 원활하지 않아 가슴 통증을 유발하는 질환으로, 예방이 중요한 질병입니다. 심혈관 건강을 지키기 위해서는 건강한 생활습관과 함께 자연에서 얻을 수 있는 약재들을 활용하는 것이 좋습니다. 오늘은 협심증의 원인과 증상, 그리고 협심증 예방에 도움이 되는 자연 약재를 소개하겠습니다. 협심증, 원인과 증상 협심증은 주로 동맥경화증으로 발생합니다. 동맥에 기름과 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지거나 막히면서 심장에 산소와 영양이 제대로 공급되지 않아 발생합니다. 주요 원인으로는 흡연, 고지혈증, 고혈압 등이 있으며, 과도한 스트레스와 과로도 협심증을 유발할 수 있습니다. 협심증의 증상은 가슴 중앙이나 왼쪽에서 느껴지는 압박감이나 통증..

혹시 몸에 말랑한 혹이 생겼나요? 만약 피부 아래 부드러운 혹이 만져진다면, 신경섬유종일 가능성이 있습니다. 신경섬유종은 신경을 둘러싼 섬유 조직과 슈반세포가 과도하게 증식하여 형성되는 양성 종양인데요. 주로 신경섬유종증과 연관이 있으며, 피부 아래나 신경 부위를 따라 크기와 개수가 다양한 혹으로 나타납니다. 이번 글에서는 신경섬유종의 원인과 치료 방법, 그리고 증상 완화에 도움이 될 수 있는 자연 약초 5가지를 소개해 드릴게요! 신경섬유종의 원인과 증상 1.신경섬유종의 원인 유전적 요인: 신경섬유종증 1형(NF1) 유전자 변이에 의해 발생  신경세포 과증식: 신경을 둘러싼 조직이 비정상적으로 증식하면서 혹 형성 신경 손상과 연관 가능성: 신경 재생 과정에서 비정상적인 증식이 발생할 수도 있음 2. 주요..