목차
1. 볼거리, 그게 뭐지?
2. 볼거리의 증상과 원인
3. 볼거리 치료법과 예방접종
4. 볼거리 예방에 좋은 자연 약초
1. 볼거리, 그게 뭐지?
안녕하세요! 여러분, 오늘은 볼거리에 대해 알아볼께요?
"볼거리" 하면, 어릴 적 한 번쯤 들어본 질병일 거예요.
그냥 '그냥 붓는 거 아니야?'라고 생각할 수 있지만, 볼거리는 사실 우리가 생각하는 것보다 좀 더 신경 써야 하는 질병입니다.
볼거리는 말 그대로 이하선이라는 침샘이 붓는 질환인데, 감기처럼 쉽게 전염되기도 해요.
다만, 감기보다 전염력이 강하고 합병증이 있을 수 있기 때문에, 제대로 알고 예방하는 게 중요하답니다.
2. 볼거리의 증상과 원인
그럼 볼거리의 증상은 무엇일까요?
대부분의 경우, 처음에는 발열, 두통, 피곤함 같은 일반적인 증상이 나타나요.
그런데 여기서 중요한 점! 이하선이 붓는 것이 특징이죠.
뒷목 부근에 붓고, 귀 주변까지 심하게 부을 수 있어요.
아주 불편하겠죠?
그럼 볼거리의 원인은 뭘까요? 바로 볼거리 바이러스 때문이에요.
이 바이러스는 기침이나 재채기, 또는 침을 통해 쉽게 퍼지죠.
그래서 어린이들 사이에서 특히 많이 발생하고, 잠복기가 있어서 증상이 나타나기 전에도 이미 전파되고 있을 수 있답니다.
생각보다 전염이 빨리 일어나기 때문에 예방이 꼭 필요해요!
3. 볼거리 치료법과 예방접종
볼거리 치료는 어떻게 할까요?
사실, 볼거리에는 특별한 약물 치료는 없어요.
그렇다면 어떻게 해야 할까요?
가장 중요한 건 증상 완화! 고열이나 통증이 있을 때는 해열제나 진통제로 증상을 다스리며, 충분히 휴식과 수분 섭취를 하면서 회복하는 방법이죠.
하지만, 무엇보다 중요한 건 백신 접종이에요!
바로 MMR 백신! 이 백신은 홍역, 볼거리, 풍진을 모두 예방할 수 있는 아주 중요한 백신이랍니다.
1차 접종은 만 1세 때, 그리고 2차 접종은 만 4세 때 맞으면, 이후 볼거리 걱정은 줄어들어요.
예방이 최선이죠!
4. 볼거리 예방에 좋은 자
5. 볼거리 예방에 좋은 자연 약초
그럼 볼거리 예방을 위한 자연 약초는 뭐가 있을까요?
사실, 백신이 가장 중요한 예방 방법이지만, 자연 약초도 면역력 강화를 도와주죠!
요즘은 스트레스, 피로 등으로 면역력이 약해지기 쉬운데, 이럴 때 자연에서 얻을 수 있는 약초들이 큰 도움이 될 수 있어요.
ⓐ황기:
-면역력 강화에 중요한 황기!
-황기에는 사포닌 성분이 가득 들어 있어서 우리 몸의 면역 세포를 튼튼하게 만들어줘요.
-평소 황기차로 건강을 챙기는 것도 좋은 방법입니다.
ⓑ인삼:
-대표적인 면역력 강화 약초인 인삼!
-인삼은 우리 몸의 기운을 북돋아주고, 체력과 면역력을 모두 높여주는 효과가 있어요.
-겨울철에 자주 먹으면 감기 예방에도 좋답니다.
ⓒ녹차:
-우리가 자주 마시는 녹차도 면역력 증진에 도움을 줄 수 있어요.
-카테킨 성분이 바이러스를 막아주는 역할을 해서, 볼거리 예방에 큰 도움이 됩니다.
-요즘처럼 날씨가 쌀쌀할 때는 따뜻한 녹차 한 잔이 아주 유익하답니다.
자연 약초들로 면역력을 높여주면, 바이러스가 유행할 때 감염 예방에 정말 유효해요.
그렇지만, 결국 가장 중요한 건 백신 접종! 자연 약초와 함께 예방하는 습관을 들여보세요.
볼거리, 이제 걱정 없어요!
볼거리, 이제 더 이상 두렵지 않겠죠?
올바른 백신 접종과 자연 약초로 면역력을 강화해주면, 볼거리 뿐만 아니라 여러 질병을 예방할 수 있어요.
자연에서 얻을 수 있는 좋은 약초들도 놓치지 말고 챙기세요.
오늘 배운 내용을 실천해서, 건강한 몸으로 겨울도 이겨내고, 언제 어디서나 볼거리 걱정 없이 즐거운 일상을 보내세요!
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