▣ 목차 1. 신장병, 알고 나면 다르게 보입니다 2. 신장병이 오는 이유, 그리고 우리 몸의 경고 3. 신장 건강을 지키는 법 & 자연약초의 놀라운 힘 4. 신장병 환우들에게 꼭 전하고 싶은 이야기 1. 신장병, 알고 나면 다르게 보입니다 요즘 따라 피로가 쉽게 쌓이고, 얼굴이 붓는 느낌이 드시나요? 혹은 소변을 자주 보거나 색이 탁해졌다면, 그냥 넘기지 마세요. 이런 사소한 증상이 바로 신장병의 초기신호일 수 있습니다. 신장은 ‘몸속 청소기’로 불릴 만큼 중요한 역할을 하는데요, 이 기능이 조금만 이상해져도 우리 몸은 곧바로 신호를 보냅니다. 특히 신장병 3기, 신장병 4기로 진행되면 투석 치료가 필요해질 수 있기 때문에 조기 발견이 무엇보다 중요합니다. 지금도 수많은 분들이 신장병환우모임이나 온라인..

“알츠하이머병, 단순한 노화가 아닙니다” 당신이 알아야 할 뇌 건강의 경고 신호 “요즘 들어 자꾸 깜빡깜빡하고, 익숙한 장소에서 길을 헤매요.” 혹시 이런 증상, ‘그냥 나이 들어서 그렇겠지’ 하고 넘기고 계신가요? 그렇다면 반드시 주목하셔야 합니다. 이건 단순한 건망증이 아니라 '알츠하이머병'의 초기 신호일 수 있습니다. 현대인은 평균수명이 길어진 만큼 뇌 건강에 대한 경각심도 높아졌습니다. 특히 알츠하이머병은 단지 노인의 질병이 아니라, 40대부터 시작되는 뇌의 퇴행이라는 점에서 더이상 남 얘기가 아닙니다. 지금부터 알츠하이머병의 원인, 초기증상, 치료법, 예방에 효과적인 자연약초까지 체계적으로 안내해 드릴게요. 이 글 하나로 당신의 뇌 건강 지식 수준이 완전히 바뀔 수 있습니다. ▣ 목차 1. 알츠..