혈관성 치매 초기증상ㅣ 단순 건망증과 다른 결정적 차이 5가지

요즘 들어 부모님이 같은 말을 반복하거나, 대화를 하다가 갑자기 말이 끊긴다면... “혹시 치매일까?” 걱정되시죠? 

그런데 치매도 다 같은 치매가 아닙니다.
특히 혈관성 치매는 뇌혈관이 막히거나 터지면서 생기는 아주 심각한 뇌 질환이에요.

“기억력보다 판단력이 먼저 무너진다”는 게 혈관성 치매의 무서운 특징.
이 글에서는 혈관성 치매의 원인, 증상, 치료법, 그리고 자연에서 찾은 약초 예방법까지, 꼭 알아야 할 정보를 깔끔하게 정리해드릴게요.
가족 건강이 걸린 문제, 지금부터 같이 알아볼까요?

 목차

1. 혈관성 치매란? – 뇌혈관이 보내는 경고

2. 어떤 원인으로 생기고, 어떻게 나타날까?

3. 혈관성 치매 치료법과 관리 포인트

4. 예방에 도움 되는 자연약초 5가지 추천

5. 마무리 – 지금부터 시작하는 뇌 건강 루틴

1. 혈관성 치매란? – 뇌혈관이 보내는 경고

혈관성 치매는 말 그대로 뇌로 가는 혈관이 막히거나 좁아지면서 뇌세포가 손상돼 생기는 치매예요. 

알츠하이머처럼 서서히 진행되는 게 아니라, 갑작스럽게 인지 기능이 뚝 떨어지는 게 특징입니다.

ⓐ 주로 뇌졸중 이후에 많이 발생하고요.
ⓑ 고혈압, 당뇨, 심장병 등 뇌혈류를 방해하는 질환이 있으면 더 위험해요.
ⓒ 전체 치매 중 약 20%가 이 유형이라는 통계도 있습니다.

▶  한 줄 요약: 뇌혈관이 건강하지 않으면, 기억력보다 먼저 ‘판단력’이 무너집니다.

2. 어떤 원인으로 생기고, 어떻게 나타날까?

혈관성 치매는 생각보다 다양한 원인에서 시작돼요:

고혈압, 고지혈증, 당뇨병: 뇌혈관에 손상을 줘요.

심방세동, 죽상경화증: 뇌로 가는 피의 흐름을 방해합니다.

작은 뇌경색들이 반복적으로 생기는 경우도 위험합니다.

◐ 대표적인 증상은요?
ⓐ 기억력보다 집중력, 판단력, 계획 능력 저하가 먼저 보여요.

ⓑ 기분이 갑자기 변하거나, 우울감이 심해지기도 합니다.

ⓒ 증상이 계단식으로 악화되기 때문에 초기 발견이 중요해요.

▶ 혈관성 치매는 ‘단순 노화’가 아닙니다. 특히 가족 중 고혈압이나 당뇨가 있다면 꼭 주의하세요.

3. 혈관성 치매 치료법과 관리 포인트

치료는 무조건 약물에만 의존하지 않아요.
우선 혈관 건강부터 철저하게 관리하는 게 시작입니다:

ⓐ 혈압, 혈당, 콜레스테롤 관리는 기본 중의 기본

 

ⓑ 항혈전제, 항응고제로 혈관 막힘 방지

ⓒ 인지 재활 치료, 가벼운 퍼즐이나 독서 등 뇌 자극 활동

ⓓ 가벼운 유산소 운동도 필수! 뇌혈류를 좋게 해줘요

▶ 핵심은 ‘꾸준한 관리’입니다.   단기 치료로 해결되는 병이 아니기 때문에 라이프스타일 전체를 바꿔야 해요.

 

4.  예방에 도움 되는 자연약초 5가지 추천

약도 중요하지만, 몸에 부담 없는 자연약초로 뇌혈류 개선을 도울 수 있어요. 

아래 약초들은 전문가들 사이에서도 연구가 활발하게 진행 중입니다:

♣ 약초명 주요 효과
ⓐ 은행잎 : 추출물(Ginkgo biloba) 뇌혈류 개선, 기억력 향상
ⓑ 천궁 : 뇌혈관 확장, 혈액순환 강화
ⓒ 백복령 : 중추신경 안정, 부종 감소
ⓓ 석창포 : 인지력 증진, 뇌세포 자극
ⓔ 황기 : 혈관 보호, 면역력 강화

Tip: 혼합 복용은 반드시 전문가 상담 후에 진행하세요. 약물 복용 중이신 분들은 특히 더요!

5.  마무리 – 지금부터 시작하는 뇌 건강 루틴 

혈관성 치매, 듣기만 해도 걱정되는 말이지만
미리 알고 관리하면 충분히 예방할 수 있는 질환입니다.